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Protein Müsli Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ

Eiweiß 23,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 33 % kcal

Fett 19,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Müsli Schoko

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Protein Müsli Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Müsli Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Müsli Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g Protein Müsli Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Müsli Schoko

Wie viele Kalorien hat Protein Müsli Schoko?

100 g Protein Müsli Schoko enthalten 425 kcal (1.779 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Müsli Schoko?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Müsli Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Müsli Schoko rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Müsli Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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