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Protein Müsli Mandel-Feige - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ

Eiweiß 19,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 12 % kcal

Fett 45,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Müsli Mandel-Feige

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Protein Müsli Mandel-Feige im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Müsli Mandel-Feige je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Müsli Mandel-Feige abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 100 g Protein Müsli Mandel-Feige wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Müsli Mandel-Feige

Wie viele Kalorien hat Protein Müsli Mandel-Feige?

100 g Protein Müsli Mandel-Feige enthalten 571 kcal (2.391 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Müsli Mandel-Feige?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Müsli Mandel-Feige?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Müsli Mandel-Feige rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Müsli Mandel-Feige zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.

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