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Protein Muesli, Cookies & Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 41,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 23 % kcal

Fett 16,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Muesli, Cookies & Chocolate

Eiweiß: 41.0 % Kohlenhydrate: 23.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Protein Muesli, Cookies & Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Muesli, Cookies & Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Muesli, Cookies & Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Protein Muesli, Cookies & Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Muesli, Cookies & Chocolate

Wie viele Kalorien hat Protein Muesli, Cookies & Chocolate?

100 g Protein Muesli, Cookies & Chocolate enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Muesli, Cookies & Chocolate?

Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Muesli, Cookies & Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Muesli, Cookies & Chocolate rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Muesli, Cookies & Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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