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Protein Mix saaten, action - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ

Eiweiß 24,9 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 26,6 g 22 % kcal

Fett 30,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Mix saaten, action

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Protein Mix saaten, action im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Mix saaten, action je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Mix saaten, action abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Protein Mix saaten, action wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Mix saaten, action

Wie viele Kalorien hat Protein Mix saaten, action?

100 g Protein Mix saaten, action enthalten 501 kcal (2.098 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Mix saaten, action?

Je 100 g: 24,9 g Eiweiß, 26,6 g Kohlenhydrate und 30,2 g Fett. Dazu kommen 11,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Mix saaten, action?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Mix saaten, action rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Mix saaten, action zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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