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Sonstiges - More Nutrition

Protein Milkyccino, White Almond Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ · Packung: 100 kcal

Eiweiß 72,0 g 72 % kcal
Kohlenhydrate 7,1 g 7 % kcal
Fett 9,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Milkyccino, White Almond Coconut

Eiweiß: 72.5 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 20.4 %

Nährwerte von Protein Milkyccino, White Almond Coconut im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (25 g)
Brennwert 399,0 kcal1.671,0 kJ 99,8 kcal417,8 kJ
Eiweiß 72,0 g 18,0 g
Kohlenhydrate 7,1 g 1,8 g
davon Zucker 4,7 g 1,2 g
Fett 9,0 g 2,3 g
Salz 0,60 g 0,15 g
Ballaststoffe 2,4 g 0,6 g
Broteinheiten 0,6 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Milkyccino, White Almond Coconut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Protein Milkyccino, White Almond Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus Packung Protein Milkyccino, White Almond Coconut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 106 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Milkyccino, White Almond Coconut

Wie viele Kalorien hat Protein Milkyccino, White Almond Coconut?

100 g Protein Milkyccino, White Almond Coconut enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (Packung, 25 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Milkyccino, White Almond Coconut?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Milkyccino, White Almond Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Milkyccino, White Almond Coconut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Protein Milkyccino, White Almond Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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