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Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · Becher: 114 kcal

Eiweiß 75,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 12 % kcal

Fett 3,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille

Eiweiß: 79.1 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Becher Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille

Wie viele Kalorien hat Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille?

100 g Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Protein Milkshake Style, Maracuja Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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