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Protein Milkshake, Banana flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

56kcal

234 kJ · 1 Glas: 112 kcal

Eiweiß 7,3 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 25 % kcal

Fett 1,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Milkshake, Banana flavour

Eiweiß: 52.3 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 22.6 %

Nährwerte von Protein Milkshake, Banana flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Milkshake, Banana flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Protein Milkshake, Banana flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Glas Protein Milkshake, Banana flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Milkshake, Banana flavour

Wie viele Kalorien hat Protein Milkshake, Banana flavour?

100 ml Protein Milkshake, Banana flavour enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Milkshake, Banana flavour?

Je 100 ml: 7,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Milkshake, Banana flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Protein Milkshake, Banana flavour rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Protein Milkshake, Banana flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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