Sonstiges - Schwarzwaldmilch

Protein Max - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

98kcal

410 kJ · Flasche: 490 kcal

Eiweiß 8,1 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 20 % kcal

Fett 4,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Max

Eiweiß: 34.8 % Kohlenhydrate: 19.8 % Fett: 45.4 %

Nährwerte von Protein Max im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Max je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Protein Max abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus Flasche Protein Max wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Max

Wie viele Kalorien hat Protein Max?

100 ml Protein Max enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 490 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Max?

Je 100 ml: 8,1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Max?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Protein Max rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Protein Max zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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