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Protein Linsenchips, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · Stück: 9 kcal

Eiweiß 28,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 47 % kcal

Fett 9,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Linsenchips, Paprika

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Protein Linsenchips, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Linsenchips, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Protein Linsenchips, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Stück Protein Linsenchips, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Linsenchips, Paprika

Wie viele Kalorien hat Protein Linsenchips, Paprika?

100 g Protein Linsenchips, Paprika enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Linsenchips, Paprika?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Linsenchips, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Linsenchips, Paprika rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Protein Linsenchips, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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