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Protein Kugeln, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ

Eiweiß 24,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 43 % kcal

Fett 18,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Kugeln, Schoko

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Protein Kugeln, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Kugeln, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Kugeln, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 100 g Protein Kugeln, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Kugeln, Schoko

Wie viele Kalorien hat Protein Kugeln, Schoko?

100 g Protein Kugeln, Schoko enthalten 460 kcal (1.926 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Kugeln, Schoko?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Kugeln, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Kugeln, Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Kugeln, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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