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protein isolat, mit wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 84,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von protein isolat, mit wasser

Eiweiß: 96.0 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von protein isolat, mit wasser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein isolat, mit wasser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g protein isolat, mit wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g protein isolat, mit wasser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein isolat, mit wasser

Wie viele Kalorien hat protein isolat, mit wasser?

100 g protein isolat, mit wasser enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat protein isolat, mit wasser?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein isolat, mit wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein isolat, mit wasser rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g protein isolat, mit wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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