Sonstiges - Sportness
Protein Icetea Sparkling - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
13kcal
54 kJ · Dose: 43 kcal
Brennwertverteilung von Protein Icetea Sparkling
Nährwerte von Protein Icetea Sparkling im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 13,0 kcal54,0 kJ | 42,9 kcal178,2 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Icetea Sparkling je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Protein Icetea Sparkling abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus Dose Protein Icetea Sparkling wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 46 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Icetea Sparkling
Wie viele Kalorien hat Protein Icetea Sparkling?
100 ml Protein Icetea Sparkling enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 43 kcal.
Welche Nährwerte hat Protein Icetea Sparkling?
Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Icetea Sparkling?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Protein Icetea Sparkling rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Protein Icetea Sparkling zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.



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