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Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ
Brennwertverteilung von Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble
Nährwerte von Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal1.591,0 kJ |
| Eiweiß | 60,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g |
| Fett | 5,7 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble
Wie viele Kalorien hat Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble?
100 g Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble enthalten 380 kcal (1.591 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble?
Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Cookie Crumble zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.



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