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Protein Iced Coffee S‘Mores - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · Esslöffel: 96 kcal

Eiweiß 60,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 22 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Iced Coffee S‘Mores

Eiweiß: 63.5 % Kohlenhydrate: 22.2 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Protein Iced Coffee S‘Mores im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Iced Coffee S‘Mores je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Protein Iced Coffee S‘Mores abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Esslöffel Protein Iced Coffee S‘Mores wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Iced Coffee S‘Mores

Wie viele Kalorien hat Protein Iced Coffee S‘Mores?

100 g Protein Iced Coffee S‘Mores enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 25 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Iced Coffee S‘Mores?

Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Iced Coffee S‘Mores?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Iced Coffee S‘Mores rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Protein Iced Coffee S‘Mores zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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