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Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ · Glas: 98 kcal

Eiweiß 70,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 14 % kcal

Fett 5,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle

Eiweiß: 72.5 % Kohlenhydrate: 14.5 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus Glas Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle

Wie viele Kalorien hat Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle?

100 g Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (Glas, 25 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Protein Iced Coffee Honey Caramel Waffle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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