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Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ

Eiweiß 65,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal

Fett 7,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour

Eiweiß: 69.9 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 17.2 %

Nährwerte von Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour

Wie viele Kalorien hat Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour?

100 g Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour enthalten 387 kcal (1.620 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour?

Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Iced Coffee Decaff, Vanilla Chocolate Chip Cookie Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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