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Protein iced coffee dark Cookie crumble - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Glas: 95 kcal

Eiweiß 65,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 17 % kcal

Fett 5,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Protein iced coffee dark Cookie crumble

Eiweiß: 68.9 % Kohlenhydrate: 17.0 % Fett: 14.1 %

Nährwerte von Protein iced coffee dark Cookie crumble im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein iced coffee dark Cookie crumble je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Protein iced coffee dark Cookie crumble abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Glas Protein iced coffee dark Cookie crumble wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein iced coffee dark Cookie crumble

Wie viele Kalorien hat Protein iced coffee dark Cookie crumble?

100 g Protein iced coffee dark Cookie crumble enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Glas, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein iced coffee dark Cookie crumble?

Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein iced coffee dark Cookie crumble?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein iced coffee dark Cookie crumble rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Protein iced coffee dark Cookie crumble zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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