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Protein iced Coffee Dark chocolate lover - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ · Esslöffel: 92 kcal

Eiweiß 56,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 16 % kcal

Fett 7,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Protein iced Coffee Dark chocolate lover

Eiweiß: 65.1 % Kohlenhydrate: 16.3 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von Protein iced Coffee Dark chocolate lover im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein iced Coffee Dark chocolate lover je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Protein iced Coffee Dark chocolate lover abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus Esslöffel Protein iced Coffee Dark chocolate lover wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein iced Coffee Dark chocolate lover

Wie viele Kalorien hat Protein iced Coffee Dark chocolate lover?

100 g Protein iced Coffee Dark chocolate lover enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 25 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein iced Coffee Dark chocolate lover?

Je 100 g: 56,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein iced Coffee Dark chocolate lover?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein iced Coffee Dark chocolate lover rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Protein iced Coffee Dark chocolate lover zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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