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Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · Stück: 95 kcal

Eiweiß 63,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal

Fett 7,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow

Eiweiß: 68.7 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 18.2 %

Nährwerte von Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Stück Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow

Wie viele Kalorien hat Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow?

100 g Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow?

Je 100 g: 63,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Protein Iced Coffee, Brownie Marshmallow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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