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Protein Ice Cream, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · 1 Stück: 113 kcal

Eiweiß 62,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 21 % kcal

Fett 8,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Ice Cream, Vanille

Eiweiß: 60.4 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 18.2 %

Nährwerte von Protein Ice Cream, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Ice Cream, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Protein Ice Cream, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Stück Protein Ice Cream, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Ice Cream, Vanille

Wie viele Kalorien hat Protein Ice Cream, Vanille?

100 g Protein Ice Cream, Vanille enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Ice Cream, Vanille?

Je 100 g: 62,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Ice Cream, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Ice Cream, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Protein Ice Cream, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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