Sonstiges - Wheyhey
Protein Ice Cream, Vanilla - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
83kcal
348 kJ
Brennwertverteilung von Protein Ice Cream, Vanilla
Nährwerte von Protein Ice Cream, Vanilla im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal348,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Ice Cream, Vanilla je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Ice Cream, Vanilla abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Protein Ice Cream, Vanilla wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 89 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Ice Cream, Vanilla
Wie viele Kalorien hat Protein Ice Cream, Vanilla?
100 g Protein Ice Cream, Vanilla enthalten 83 kcal (348 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Ice Cream, Vanilla?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Ice Cream, Vanilla?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Ice Cream, Vanilla rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Ice Cream, Vanilla zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.



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