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Protein Ice Bar, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · Riegel: 120 kcal

Eiweiß 10,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 39 % kcal

Fett 12,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Ice Bar, Vanille

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Protein Ice Bar, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Ice Bar, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Ice Bar, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Riegel Protein Ice Bar, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Ice Bar, Vanille

Wie viele Kalorien hat Protein Ice Bar, Vanille?

100 g Protein Ice Bar, Vanille enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (Riegel, 48 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Ice Bar, Vanille?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Ice Bar, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Ice Bar, Vanille rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Ice Bar, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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