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protein ice bar, schoko crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 10,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 30,1 g 42 % kcal

Fett 14,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von protein ice bar, schoko crisp

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von protein ice bar, schoko crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein ice bar, schoko crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g protein ice bar, schoko crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g protein ice bar, schoko crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein ice bar, schoko crisp

Wie viele Kalorien hat protein ice bar, schoko crisp?

100 g protein ice bar, schoko crisp enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat protein ice bar, schoko crisp?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 30,1 g Kohlenhydrate und 14,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein ice bar, schoko crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein ice bar, schoko crisp rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g protein ice bar, schoko crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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