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Protein Ice Bar, Kokosgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · Riegel: 127 kcal

Eiweiß 10,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 21,8 g 34 % kcal

Fett 13,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Ice Bar, Kokosgeschmack

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von Protein Ice Bar, Kokosgeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Ice Bar, Kokosgeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Ice Bar, Kokosgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus Riegel Protein Ice Bar, Kokosgeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Ice Bar, Kokosgeschmack

Wie viele Kalorien hat Protein Ice Bar, Kokosgeschmack?

100 g Protein Ice Bar, Kokosgeschmack enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Ice Bar, Kokosgeschmack?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 21,8 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Ice Bar, Kokosgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Ice Bar, Kokosgeschmack rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Ice Bar, Kokosgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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