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Protein Hafer Bites, Peanutbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ

Eiweiß 13,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 53,8 g 52 % kcal

Fett 16,3 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Hafer Bites, Peanutbutter

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Protein Hafer Bites, Peanutbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Hafer Bites, Peanutbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Hafer Bites, Peanutbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Protein Hafer Bites, Peanutbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Hafer Bites, Peanutbutter

Wie viele Kalorien hat Protein Hafer Bites, Peanutbutter?

100 g Protein Hafer Bites, Peanutbutter enthalten 427 kcal (1.788 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Hafer Bites, Peanutbutter?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 53,8 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Hafer Bites, Peanutbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Hafer Bites, Peanutbutter rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Hafer Bites, Peanutbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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