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Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · Becher: 395 kcal

Eiweiß 7,6 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 44 % kcal

Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein

Eiweiß: 38.8 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 17.2 %

Nährwerte von Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus Becher Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein

Wie viele Kalorien hat Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein?

100 g Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (Becher, 500 g) kommt auf 395 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Protein Griesspudding Zimt, 38gr Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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