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Sonstiges - MaxSport

Protein, Grand Caramel Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 44 % kcal
Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Protein, Grand Caramel Flavor

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Protein, Grand Caramel Flavor im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 430,0 kcal1.800,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 45,0 g
davon Zucker 27,0 g
Fett 14,0 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein, Grand Caramel Flavor je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein, Grand Caramel Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Protein, Grand Caramel Flavor wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 459 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein, Grand Caramel Flavor

Wie viele Kalorien hat Protein, Grand Caramel Flavor?

100 g Protein, Grand Caramel Flavor enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein, Grand Caramel Flavor?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein, Grand Caramel Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein, Grand Caramel Flavor rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein, Grand Caramel Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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