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Protein Fruit Bar, Berry Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ

Eiweiß 30,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 37 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Fruit Bar, Berry Flavour

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 33.2 %

Nährwerte von Protein Fruit Bar, Berry Flavour im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Fruit Bar, Berry Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Fruit Bar, Berry Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Protein Fruit Bar, Berry Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Fruit Bar, Berry Flavour

Wie viele Kalorien hat Protein Fruit Bar, Berry Flavour?

100 g Protein Fruit Bar, Berry Flavour enthalten 409 kcal (1.712 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Fruit Bar, Berry Flavour?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Fruit Bar, Berry Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Fruit Bar, Berry Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Fruit Bar, Berry Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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