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Protein Flips, Sour Cream & Onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · Packung: 181 kcal

Eiweiß 22,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 52 % kcal

Fett 9,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Flips, Sour Cream & Onion

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Protein Flips, Sour Cream & Onion im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Flips, Sour Cream & Onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Protein Flips, Sour Cream & Onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus Packung Protein Flips, Sour Cream & Onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Flips, Sour Cream & Onion

Wie viele Kalorien hat Protein Flips, Sour Cream & Onion?

100 g Protein Flips, Sour Cream & Onion enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Flips, Sour Cream & Onion?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Flips, Sour Cream & Onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Flips, Sour Cream & Onion rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Protein Flips, Sour Cream & Onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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