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Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ · Packung: 211 kcal

Eiweiß 36,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 36 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ

Eiweiß: 35.2 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 28.6 %

Nährwerte von Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus Packung Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ

Wie viele Kalorien hat Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ?

100 g Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Protein Erbsen Linsen Chips, BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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