Sonstiges - Schwarzwaldmilch

Protein Drink, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · 1 Glas: 128 kcal

Eiweiß 8,2 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 31 % kcal

Fett 1,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Drink, Schoko

Eiweiß: 53.0 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Protein Drink, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Drink, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Protein Drink, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Protein Drink, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Drink, Schoko

Wie viele Kalorien hat Protein Drink, Schoko?

100 ml Protein Drink, Schoko enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Drink, Schoko?

Je 100 ml: 8,2 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Drink, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Protein Drink, Schoko rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Protein Drink, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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