Sonstiges - Albert Heijn

Protein Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · Packung: 133 kcal

Eiweiß 8,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 37 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Drink

Eiweiß: 61.0 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Protein Drink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Protein Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus Packung Protein Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Drink

Wie viele Kalorien hat Protein Drink?

100 ml Protein Drink enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (Packung, 250 ml) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Drink?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Protein Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Protein Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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