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Protein Crunch Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 100 g: 375 kcal

Eiweiß 20,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 71 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Crunch Chocolate

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 70.9 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Protein Crunch Chocolate im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Crunch Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Crunch Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Protein Crunch Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Crunch Chocolate

Wie viele Kalorien hat Protein Crunch Chocolate?

100 g Protein Crunch Chocolate enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Crunch Chocolate?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Crunch Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Crunch Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Crunch Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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