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Protein Creme choc almond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
552kcal
2.311 kJ
Brennwertverteilung von Protein Creme choc almond
Nährwerte von Protein Creme choc almond im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 552,0 kcal2.311,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 41,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Creme choc almond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Creme choc almond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Protein Creme choc almond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 589 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Creme choc almond
Wie viele Kalorien hat Protein Creme choc almond?
100 g Protein Creme choc almond enthalten 552 kcal (2.311 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Creme choc almond?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Creme choc almond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Creme choc almond rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Creme choc almond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.



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