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Protein Creme Apfelstrudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 22,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 19 % kcal

Fett 41,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Creme Apfelstrudel

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 18.5 % Fett: 65.8 %

Nährwerte von Protein Creme Apfelstrudel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Creme Apfelstrudel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Creme Apfelstrudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Protein Creme Apfelstrudel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Creme Apfelstrudel

Wie viele Kalorien hat Protein Creme Apfelstrudel?

100 g Protein Creme Apfelstrudel enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Creme Apfelstrudel?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Creme Apfelstrudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Creme Apfelstrudel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Creme Apfelstrudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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