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Protein Cream, salted caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
577kcal
2.416 kJ
Brennwertverteilung von Protein Cream, salted caramel
Nährwerte von Protein Cream, salted caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 577,0 kcal2.416,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| davon Zucker | 7,1 g |
| Fett | 37,0 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Cream, salted caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Cream, salted caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 100 g Protein Cream, salted caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 615 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Cream, salted caramel
Wie viele Kalorien hat Protein Cream, salted caramel?
100 g Protein Cream, salted caramel enthalten 577 kcal (2.416 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Cream, salted caramel?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cream, salted caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cream, salted caramel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cream, salted caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.



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