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Protein Cream, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ · Teelöffel: 53 kcal

Eiweiß 25,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 21 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cream, Haselnuss

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Protein Cream, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cream, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Protein Cream, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Teelöffel Protein Cream, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cream, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Protein Cream, Haselnuss?

100 g Protein Cream, Haselnuss enthalten 526 kcal (2.202 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Cream, Haselnuss?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cream, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cream, Haselnuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Protein Cream, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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