Sonstiges - Schärdinger

Protein Cottage, fettfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ · Becher: 88 kcal

Eiweiß 12,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 25 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cottage, fettfrei

Eiweiß: 68.9 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Protein Cottage, fettfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cottage, fettfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Protein Cottage, fettfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Becher Protein Cottage, fettfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cottage, fettfrei

Wie viele Kalorien hat Protein Cottage, fettfrei?

100 g Protein Cottage, fettfrei enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Cottage, fettfrei?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cottage, fettfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cottage, fettfrei rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Protein Cottage, fettfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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