Sonstiges - Layenberger

Protein Cookix , Vanille-Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · 1 Packung: 211 kcal

Eiweiß 36,5 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 15 % kcal

Fett 12,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookix , Vanille-Mandel

Eiweiß: 47.8 % Kohlenhydrate: 15.3 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Protein Cookix , Vanille-Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookix , Vanille-Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Protein Cookix , Vanille-Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 1 Packung Protein Cookix , Vanille-Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookix , Vanille-Mandel

Wie viele Kalorien hat Protein Cookix , Vanille-Mandel?

100 g Protein Cookix , Vanille-Mandel enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Packung, 60 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Cookix , Vanille-Mandel?

Je 100 g: 36,5 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 30,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookix , Vanille-Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookix , Vanille-Mandel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Protein Cookix , Vanille-Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren