Sonstiges - Multinorm
Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
399kcal
1.671 kJ
Brennwertverteilung von Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack
Nährwerte von Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 399,0 kcal1.671,0 kJ |
| Eiweiß | 52,6 g |
| Kohlenhydrate | 25,4 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 12,9 g |
| Salz | 0,55 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 426 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack
Wie viele Kalorien hat Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack?
100 g Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack enthalten 399 kcal (1.671 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack?
Je 100 g: 52,6 g Eiweiß, 25,4 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookies, Weisse Schokolade & Mandel Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.