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Protein Cookiebar, Blondie Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 30,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal

Fett 22,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookiebar, Blondie Brownie

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Protein Cookiebar, Blondie Brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookiebar, Blondie Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cookiebar, Blondie Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Protein Cookiebar, Blondie Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookiebar, Blondie Brownie

Wie viele Kalorien hat Protein Cookiebar, Blondie Brownie?

100 g Protein Cookiebar, Blondie Brownie enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cookiebar, Blondie Brownie?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookiebar, Blondie Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookiebar, Blondie Brownie rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookiebar, Blondie Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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