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Protein Cookie, white chocolate-almond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 53,7 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 23,9 g 23 % kcal

Fett 12,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookie, white chocolate-almond

Eiweiß: 50.7 % Kohlenhydrate: 22.6 % Fett: 26.8 %

Nährwerte von Protein Cookie, white chocolate-almond im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookie, white chocolate-almond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cookie, white chocolate-almond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Protein Cookie, white chocolate-almond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookie, white chocolate-almond

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie, white chocolate-almond?

100 g Protein Cookie, white chocolate-almond enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cookie, white chocolate-almond?

Je 100 g: 53,7 g Eiweiß, 23,9 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookie, white chocolate-almond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookie, white chocolate-almond rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookie, white chocolate-almond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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