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Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 50,0 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 27,3 g 29 % kcal

Fett 7,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds

Eiweiß: 53.5 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds?

100 g Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookie Skinny, Berry and dark chocolate, Pumpkin Seeds zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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