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Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 40 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung?

100 g Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookie, mit Erdbeerfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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