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Protein Cookie, fresh baked - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ · 1 Portion: 341 kcal

Eiweiß 28,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 43,7 g 38 % kcal

Fett 18,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookie, fresh baked

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von Protein Cookie, fresh baked im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookie, fresh baked je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Protein Cookie, fresh baked abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 1 Portion Protein Cookie, fresh baked wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookie, fresh baked

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie, fresh baked?

100 g Protein Cookie, fresh baked enthalten 454 kcal (1.901 kJ). Eine Portion (1 Portion, 75 g) kommt auf 341 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Cookie, fresh baked?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 43,7 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookie, fresh baked?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookie, fresh baked rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protein Cookie, fresh baked zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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