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Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ

Eiweiß 50,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 25 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour

Eiweiß: 47.5 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour?

100 g Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour enthalten 427 kcal (1.788 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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