Sonstiges - Fitfoods

Protein Cookie, Chocolate Chip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 28,4 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 45,5 g 49 % kcal

Fett 8,7 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookie, Chocolate Chip

Eiweiß: 30.4 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von Protein Cookie, Chocolate Chip im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookie, Chocolate Chip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cookie, Chocolate Chip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Protein Cookie, Chocolate Chip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookie, Chocolate Chip

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie, Chocolate Chip?

100 g Protein Cookie, Chocolate Chip enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cookie, Chocolate Chip?

Je 100 g: 28,4 g Eiweiß, 45,5 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookie, Chocolate Chip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookie, Chocolate Chip rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookie, Chocolate Chip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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