Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - foodspring

Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

455kcal

1.905 kJ

Eiweiß 27,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 38 % kcal
Fett 20,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 455,0 kcal1.905,0 kJ
Eiweiß 27,0 g
Kohlenhydrate 45,0 g
Fett 20,0 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 455 kcal aus 100 g Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 122 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 485 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan?

100 g Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan enthalten 455 kcal (1.905 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cookie Apple Cinnamon, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 455 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 485 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige