Sonstiges - Emmi
Protein Coffee, double zero - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
58kcal
243 kJ · Flasche: 191 kcal
Brennwertverteilung von Protein Coffee, double zero
Nährwerte von Protein Coffee, double zero im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 58,0 kcal243,0 kJ | 191,4 kcal801,9 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 26,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 13,2 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 11,2 g |
| Fett | 0,9 g | 3,0 g |
| Salz | 0,07 g | 0,23 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Coffee, double zero je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Protein Coffee, double zero abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus Flasche Protein Coffee, double zero wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 204 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Coffee, double zero
Wie viele Kalorien hat Protein Coffee, double zero?
100 ml Protein Coffee, double zero enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 191 kcal.
Welche Nährwerte hat Protein Coffee, double zero?
Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Coffee, double zero?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Protein Coffee, double zero rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Protein Coffee, double zero zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.



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