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Protein Coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 71,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 10 % kcal

Fett 5,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Coffee

Eiweiß: 75.7 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 14.2 %

Nährwerte von Protein Coffee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Coffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Protein Coffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Coffee

Wie viele Kalorien hat Protein Coffee?

100 g Protein Coffee enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Coffee?

Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Coffee rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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